Hauptprogramm / Deutsche Meisterschaften (neu, Stand: 04.05.)

Uhrzeit	Wettbewerb	Klassen
12:30	10.000 m	Seniorinnen W55-W90
13:45	10.000 m	Seniorinnen W35-W50
14:45	10.000 m	Senioren M60-M90
16:00	10.000 m	Senioren M35-M55
18:00	5.000 m	wU20
18:30	5.000 m	mU20
19:00	10.000 m	wU23
19:45	10.000 m	Frauen
20:30	10.000 m	Männer, mU23

Rahmenprogramm

Uhrzeit	Wettbewerb
16:55	3.000 m alle Klassen ab U16 (Lauf 1)
17:10	3.000 m alle Klassen ab U16 (Lauf 2)
17:25	3.000 m alle Klassen ab U16 (Lauf 3)